Skin Care before Holi 2025: �?সপ্তাহের মধ্যেই জেল্লা আসবে মুখে, হোলিতে এই রূপচর্চা�?টিপস�?আপনি হয়�?উঠতে পারে�?অপরূপা!

Updated: 06 Mar 2025, 02:10 PM IST Laxmishree Banerjee

Skin Care before Holi 2025: এই পানীয়গুল�?শুধুমাত্�?যে আপনাকে এনার্জিটিক রাখব�? তা না বর�?আপনা�?সৌন্দর্য�?বৃদ্ধি করতে পারে�?/li>

1/7এক কা�?কফ�?বা চায়ের চুমু�?দিয়�?অনেকেই শুরু করেন সকাল�?এই পানী�?যদিও স্বাস্থ্যে�?জন্য খু�?একটা ভালো বল�?মন�?কর�?হয�?না�?অতএব, আপনা�?দিনট�?সুস্থভাব�?শুরু করার জন্য, আপনা�?খাদ্যতালিকায�?কিছু স্বাস্থ্যক�?পানীয় অন্তর্ভুক্�?কর�?উচিত�?এই পানীয়গুল�?শুধুমাত্�?যে আপনাকে এনার্জিটিক রাখব�? তা না বর�?আপনা�?সৌন্দর্য�?বৃদ্ধি করতে পারে�?উজ্জ্ব�?এব�?দাগহী�?ত্বক ফিরিয়ে দিতে পারে�?বিশেষত হোলি আর কয়েকদি�?বাকি�?হোলি�?আগেই, আপনি নির্দিষ্�?স্বাস্থ্যক�?পানী�?পা�?কর�?ত্বকের জেলা বাড়াতে পারেন।

2/7তরমুজে�?রস: এই জুসে ভিটামি�?�? বি�?এব�?সি রয়েছে, যা কেবল আপনা�?ত্বকের জন্য�?নয�? আপনা�?সামগ্রিক স্বাস্থ্যে�?জন্য�?খু�?ভালো�?প্রতিদিন খালি পেটে এট�?পা�?করলে আপনা�?বিপাকক্রিয়া শক্তিশালী হয়।

3/7নারকেল জল: এক�?সঙ্গ�? নারকেল জল আপনা�?ত্বকের জন্য একটি ওষুধ হিসেবে প্রমাণিত হত�?পারে�?এট�?আপনাকে সারা দি�?হাইড্রেটেড রাখে, আপনাকে উদ্যমী এব�?সতেজ বো�?করায়�?এট�?আপনা�?ওজ�?কমাতেও সাহায্�?করে। এর পাশাপাশি, এট�?শরী�?থেকে খারা�?কোলেস্টেরল কমাতেও কা�?করতে পারে�?nbsp;

4/7কালো কফ�? যদ�?আপনি দু�?চা বা দু�?কফির পরিবর্তে কালো কফ�?পা�?করেন, তাহল�?এত�?উপস্থি�?ক্যাফেইন আপনাকে কেবল উদ্যমী�?রাখব�?না বর�?ওজ�?কমাত�?এব�?উজ্জ্ব�?ত্বক ফায়া�?পেতে�?সাহায্�?করবে�?এই পানীয়টি আপনা�?জন্য খুবই স্বাস্থ্যক�?প্রমাণিত হত�?পারে�?/figcaption>

5/7বিটরুটের রস: আপনি বিটরুটের রস পা�?করেও আপনা�?দি�?শুরু করতে পারেন। এত�?উপস্থি�?ভিটামি�? খনিজ এব�?অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে কা�?করতে পারে�?/figcaption>

6/7গ্রি�?টি: এটিও আপনা�?ত্বকের জন্য খুবই স্বাস্থ্যক�?প্রমাণিত হত�?পারে�?এত�?এপিগ্যালোকাটেচিন গ্যালে�?নামক একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা চর্ব�?পোড়াত�?সাহায্�?কর�?এব�?আপনা�?মু�?উজ্জ্ব�?করে।

7/7ডিসক্লেমার: এই প্রতিবেদনে�?তথ্য সাধারণ�?পরামর্শমূলক। সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে এই খবর। বিস্তারি�?জানত�? পরবর্তী যে কোনও পদক্ষে�?করার আগ�?বিশেষজ্ঞের পরামর্�?নিন।

Skin Care before Holi 2025: �?সপ্তাহের মধ্যেই জেল্লা আসবে মুখে, হোলিতে এই রূপচর্চা�?টিপস�?আপনি হয়�?উঠতে পারে�?অপরূপা!

Skin Care before Holi 2025: এই পানীয়গুল�?শুধুমাত্�?যে আপনাকে এনার্জিটিক রাখব�? তা না বর�?আপনা�?সৌন্দর্য�?বৃদ্ধি করতে পারে�?/li>

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মু�?/h2>
কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2>
ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL

Skin Care before Holi 2025: �?সপ্তাহের মধ্যেই জেল্লা আসবে মুখে, হোলিতে এই রূপচর্চা�?টিপস�?আপনি হয়�?উঠতে পারে�?অপরূপা!

Skin Care before Holi 2025: এই পানীয়গুল�?শুধুমাত্�?যে আপনাকে এনার্জিটিক রাখব�? তা না বর�?আপনা�?সৌন্দর্য�?বৃদ্ধি করতে পারে�?/li>

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মু�?/h2> কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2> ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL

বাংলার মু�?/h2>
কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2>
ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL