Nighttime Skin Care: গরমে�?রাতে�?জরুর�?স্কি�?কেয়ার! কো�?রুটি�?মানল�?বাড়বে গ্লো? খোঁজ দিলে�?চিকিৎস�? টুকিটাকি নিউজ

বাংল�?নিউজ > টুকিটাকি > Nighttime Skin Care: গরমে�?রাতে�?জরুর�?স্কি�?কেয়ার! কো�?রুটি�?মানল�?বাড়বে গ্লো? খোঁজ দিলে�?চিকিৎস�?

পরবর্তী খব�?/span>

Nighttime Skin Care: গরমে�?রাতে�?জরুর�?স্কি�?কেয়ার! কো�?রুটি�?মানল�?বাড়বে গ্লো? খোঁজ দিলে�?চিকিৎস�?/h1>
2 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 21 Apr 2025, 06:31 PM IST Sanket Dhar

Share

Nighttime Skin Care Routine: এই গরমে রাতে�?বেলা শোওয়া�?আগেও দরকা�?স্কি�?কেয়ার রুটিন। কিন্তু কীভাবে করবে�? হদিশ দিলে�?চিকিৎসক।

দেখত�?দেখত�?গরমকাল শুরু হয়ে গেল। আর এই পরিস্থিতিত�?ত্বকের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়। শুধু রোদে বেরনোর সময় বা দিনে�?বেলাতে�?নয�? রাতে�?বেলা ঘুমোনো�?আগেও ত্বকের যত্ন নেওয়া একান্ত জরুরি। কিন্তু কীভাবে সে�?যত্ন নেবে�? সম্প্রতি তা�?একটি রূপরেখ�?দিলে�?রেডিয়ান্ট এসথেটিক্সে�?প্রখ্যাত চিকিৎস�?দেবাশি�?বিশ্বাস‌। নাইট টাইম�?স্কি�?কেয়ারের একটি স্টে�?বা�?স্টে�?রুটি�?বল�?দিলে�?চিকিৎসক।

নাইট টাইম স্কি�?কেয়ার রুটি�?/h2>
�? ক্লিনসিং - সারাদি�?ধর�?ত্বক�?জম�?থাকা মেকআ�? সানস্ক্রিন, ঘা�?এব�?অতিরিক্ত তে�?ধুয়�?ফেলা�?জন্য একটি হালক�?ক্লিনজার দিয়�?স্কি�?কেয়ার শুরু করুন�?এট�?ময়ল�?জম�?ছিদ্�?সা�?করার জন্য অপরিহার্য।
�? এসেন্স এব�?সিরা�?প্রয়ো�?- ত্বকের pH ভারসাম্য বজায�?রাখত�?এব�?হাইড্রেশ�?বাড়াত�?�?পরের উপাদানগুলি�?শোষণ বাড়াত�?ত্বক�?হাইড্রেটিং এসেন্স বা টার্গেটে�?সিরা�?প্রয়ো�?করতে হবে।
আর�?পড়ু�?- Summer Fashion Tips: ঠাটাপোড়�?রোদে�?জন্য হাতে�?ট্যা�?পড়ছ�? এইসব পোশা�?থা�?আপনা�?সামা�?ফ্যাশন�?/a>
�? আই ক্রি�?প্রয়ো�?- চোখে�?নিচে�?অংশে�?কালো দা�?দূ�?কর�?পুষ্টি জোগাতে একটি আই ক্রি�?আলতো কর�?ব্যবহা�?করুন�?এট�?কালো দা�? ফোলাভা�?বা ফাইন লাইনসে�?মত�?সমস্যাগুলিকে দূ�?করে।
�? বিশে�?নাইট ক্রি�?- আপনা�?ত্বকের চাহিদা�?উপ�?ভিত্তি কর�?আপনা�?জন্য বিশে�?নাইট ক্রি�?বেছে নি�?/p>
�?রেটিনল-ভিত্তি�?ক্রি�? বার্ধক্য রো�? কোলাজে�?বৃদ্ধি এব�?ফাইন লাইন�?কমানোর জন্য আদর্শ।
�?ভিটামি�?সি ক্রি�? সূর্যে�?আলোর জন্য ত্বক�?সৃষ্�?পিগমেন্টেশ�?কমানোর জন্য দুর্দান্�?ক্রিম।
আর�?পড়ু�?- Who Will Be Next Pope: ফাদা�?ফ্রান্সিসে�?পর রোমা�?ক্যাথলিক জগতে�?পরবর্তী পো�?কে? কীভাবে হয় নির্বাচন
�? সিরামাইড এব�?পেপটাই�?দিয়�?ময়েশ্চারাইজিং - সিরামাইড এব�?পেপটাই�?সমৃদ্ধ একটি ময়েশ্চারাইজার দিয়�?ত্বক�?সমস্�?পুষ্টি উপাদান ‘লক�?করুন�?এই উপাদানগুলি ত্বকের প্রাকৃতি�?জেল্লা পুনরুদ্ধার করতে, আর্দ্রতা ধর�?রাখত�?এব�?রাতারাতি ত্বককে সুন্দর করতে সাহায্�?করে।

রাতারাতি সুন্দর ত্বকের জন্য কী খাবে�?/h2>
ত্বক সুন্দর রাখা�?জন্য, আপনাকে ভালো খাবারও খেতে হবে। এত�?আপনা�?ত্বক ভেতর থেকে উজ্জ্ব�?হবে‌। এএ�?মেডিকে�?সেন্টারে�?ডায়েটিশিয়া�? জয়তী গর�?কালে এই জন্য একটি স্পেশা�?স্মুদি খাওয়া�?পরামর্�?দিচ্ছেন।
স্মুদি রেসিপি:
তালমিছরি - �?টেবি�?চামচ
�?শশার রস
পুদিনা
দারচিন�?/li>
কাঁচ�?হলুদ �?ইঞ্চ�?/li>
আদ�?�?এব�?�?�?ইঞ্চ�?/li>
লবঙ্�?/li>
কালো মরিচ
উপরে�?সমস্�?উপাদান জল দিয়�?পিষে নিন। এবার এর মধ্য�?লেবু�?রস (অতিরিক্ত স্বাদে�?জন্য গন্ধোরাজ) যো�?করুন�?সবশেষে অল্প বি�?নু�?যো�?করুন�?স্বা�?বাড়ানোর জন্য কিছু চা�?মশলা/আমচু�?মশলা/পানিপুরি মশলা দিতে পারেন।
এই পানীয়টি ফ্রিজে রেখে ঠন্ড�?কর�?নিন। গরমে�?রাতে�?খাবারে�?মত�?স্মুদি হিসেবে এট�?উপভো�?করতে পারেন। এট�?আপনাকে কেবল সতেজ রাখব�?না বর�?এই গরমে আপনাকে উজ্জ্ব�?পরিষ্কার ত্বক উপহা�?দেবে�?/p>

Latest News

অনলাইন�?ছাড়ের রমরম�? কাশ্মীরে ‘পাঠকের�?অভাব�?বন্ধ হল ঐতিহ্যবাহী বিপণী ‘ঘ�?লেবু দিয়ে কোনওমতে…’হোয়াট�?অ্যাপে কী লিখতেন খু�?হওয়া প্রাক্তন ডিজিপি�?স্ত্রী? ‘আপনার�?সবাই খুব…�? IPL-এর মাঠে রাঘবকে ‘জিজু�?বল�?ডা�? কী প্রতিক্রিয়�?পরিনীতি�?/a> গরমে�?রাতে�?জরুর�?স্কি�?কেয়ার! কো�?রুটি�?মানল�?বাড়বে গ্লো? খোঁজ দিলে�?চিকিৎস�?/a> রাস্তা নির্মাণে সুরক্ষার দায়িত্বে ছিলে�? মাওবাদীদে�?IED জীবন কাড়�?সে�?জওয়ানেরই! HCA-তে আজহারে�?নামে�?বদলে বসুক এই কিংবদন্তির না�? আজ্জ�?বললে�? ‘নক্কারজনক ঘটনা�?/a> গা�?ছেড়�?এস�? ইন্ডিয়ান আইডল জিতে মানসী পা�?২৫ লা�? এবার দিলে�?নতুন ব্যবসা-�?খব�?/a> ভার্চুয়ালে দেখত�?পাবে�?দিঘা�?জগন্নাথদেবের প্রাণপ্রতিষ্ঠা�?অনুষ্ঠান, কীভাবে? বাবা ভাঙ্গা�?আর�?এক হাড়হি�?কর�?ভবিষ্যদ্বাণী! ৪১ বছ�?পর আমেরিক�?কী বানাতে পারে? এই গরমে মাটি�?কলসিতে জল রাখা�?কথ�?ভাবছেন? কেনা�?সম�?মাথা�?রাখু�?এই �?টি বিষয়

Latest lifestyle News in Bangla

গরমে�?রাতে�?জরুর�?স্কি�?কেয়ার! কো�?রুটি�?মানল�?বাড়বে গ্লো? খোঁজ দিলে�?চিকিৎস�?/a> এই গরমে মাটি�?কলসিতে জল রাখা�?কথ�?ভাবছেন? কেনা�?সম�?মাথা�?রাখু�?এই �?টি বিষয় ফাদা�?ফ্রান্সিসে�?পর রোমা�?ক্যাথলিক জগতে�?পরবর্তী পো�?কে? কীভাবে হয় নির্বাচন ঠাটাপোড়�?রোদে�?জন্য হাতে�?ট্যা�?পড়ছ�? এইসব পোশা�?থা�?আপনা�?সামা�?ফ্যাশন�?/a> রান্না করার সম�?এই �?টি 'ভু�? ভুলে�?করবে�?না! সুস্�?থাকা�?টিপস রই�?/a> শুধু হাতে�?ছোঁয়ায় অনেকের রো�?সারিয়েছিলে�?পো�? চোখে জল সেইস�?ঘটনা�?সাক্ষীদে�?/a> বিয়ে�?মরসু�?শুরু! বাজা�?কর�?নিয়ে টেনশ�? বেনারস�?কেনা�?আগ�?এই �?টিপস অবশ্যই দেখু�?/a> তুখোড় বুদ্ধি আর পড়াশোনা�?মন, দুইই হব�?সন্তানের! সকাল�?রুটিনে শুধু এগুল�?রাখু�?/a> ‘লাল নী�?সবুজের�?মেলা�?কীভাবে বস�?পৃথিবীতে? রঙের ‘বাবা’ক�?খুঁজ�?পেলে�?বিজ্ঞানীরা ত্বক�?ঘন ঘন জ্বালা �?চুলকান�? এই �?উপায়�?মিলব�?সুরাহা

IPL 2025 News in Bangla

‘আপনার�?সবাই খুব…�? IPL-এর মাঠে রাঘবকে ‘জিজু�?বল�?ডা�? কী প্রতিক্রিয়�?পরিনীতি�?/a> পর্দার আড়ালে থেকে রোহিতক�?ছন্দ�?ফেরালে�?KKR কো�? কে�?কৃতজ্ঞতা জানালে�?হিটম্যান? শ্রেয়সের সামন�?কোহলির সেলিব্রেশন�?শে�?নয়! PBKSকে�?এবার খোঁচ�?দিয়ে পোস্�?RCB-�?/a> নিলামে এত টাকা নিয়ে গিয়ে কী কর�?CSK? IPL 2025-�?ধোনিদে�?ভুলট�?ধরালেন রায়ন�?হরভজ�?/a> অভিষেকের ফেরা�?কি বদলাবে KKR-�?ব্যর্থতা�?ছব�? GT-�?বিরুদ্ধে নামা�?আগ�?বড�?ইঙ্গিত ইডেন�?হর্ষ �?ডুলক�?নো-এন্ট্র�? পি�?বিতর্ক�?নতুন মোড়, BCCI-কে CAB-�?চিঠি গিলে�?GT-�?বিরুদ্ধে হারল�?কি KKR-এর IPL 2025 Playoff-এর রাস্তা বন্ধ হয়�?যাবে? ম্যা�?দেখে চল�?যা�?এসপ্ল্যানে�?মেট্রো স্টেশন�? রা�?১২টা�?চলবে বিশে�?ট্রে�? ধোনি কি আম্পায়ারের সিদ্ধান্তে খুশি ছিলে�?না? ম্যা�?শেষে কে�?এমনট�?করলে�?মাহি? ভিডিয়ো: তো�?কোচকেও আম�?চিনি�?ব্রারক�?কি পঞ্জাব�?ভাষা�?ধম�?দিলে�?বিরা�?কোহল�?

Trending Topics

লাইভ ক্রিকে�?স্কোর আইপিএলের সাতকাহ�?/a> আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যা�?/a> আইপিএলের পার্পল ক্যা�?/a> পরিসংখ্যান�?আইপিএল আইপিএল�?দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

Sections

ক্রিকে�?/a> টুকিটাকি পাঁচপূরণ HT বাংলার হাতে গর�?/a> ঘর�?বাইর�?/a> বাংলার মু�?/a> ওয়েবস্টোরি টেকট�?/a> ময়দা�?/a> বায়োস্কো�?/a> ভাগ্যলিপ�?/a> কর্মখালি ছবিঘ�?/a> দেখতেই হব�?/a> ভোটযুদ্ধ

বাংলার মু�?/h2>
কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2>
ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL

ক্রিকে�?/h2>
লাইভ ক্রিকে�?স্কোর আইপিএলের সাতকাহ�?/a> আইপিএলের সূচি আইপিএলের পয়েন্ট তালিকা আইপিএলের অরেঞ্জ ক্যা�?/a> আইপিএলের পার্পল ক্যা�?/a> পরিসংখ্যান�?আইপিএল আইপিএল�?দলের পরিসংখ্যান ফিরে দেখা IPL

ভাগ্যলিপ�?/h2>
জ্যোতি�?২০২৫ উৎসব সূচি ২০২৫ মে�?রাশিফল বৃ�?রাশিফল মিথু�?রাশিফল কর্ক�?রাশিফল সিংহ রাশিফল কন্য�?রাশিফল তুলা রাশিফল বৃশ্চি�?রাশিফল ধন�?রাশিফল মক�?রাশিফল কুম্�?রাশিফল মী�?রাশিফল

RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.